2026-09

休職・退職を経て思う「私はHSPだから休んだのか？」という問い。HSPという概念を知り救われた一方で、本当に必要だったのは周りと違う自分を受け入れる「自己受容」でした。生きづらさに悩む方へ、自分を責めずに大切にするための思考メモをお届けします。